¿Por qué procastinamos?

 Esta palabra puede sonar rara para algunos y para otros muy conocida. El tema con la procrastinación, el dejar para después, está enraizado en algunos traumas energéticos desde los cuales nos estamos moviendo hoy, en lugar de soltarlos.

1- Memoria de no reconocimiento: Si en nuestra infancia no nos dieron premio por las cosas que haciamos bien, si no nos reconocieron nuestros logros por más pequeños que sean; entonces puede que hoy no estemos motivados a cumplir metas por que sentimos que llegado el momento, nadie nos va a aplaudir.

Para esto debes dar vuelta el pensamiento. Primero recordarte que estás en el presente, no estás en tu infancia y las situaciones no tienen por que repetirse si no quieres. Luego de verte en el presente te darás cuenta que hoy si hay personas que están para acompañar tu crecimiento y expansión, pero la persona principal que se debe aplaudir por sus logros, eres tu mismo/a.

2- Memorias de finales trágicos: Si tu tema no está en postergar las acciones, no te cuesta hacer lo que se debe hacer pero si, te pasa que llegando el final de las cosas, cuando estás apunto de concluir algo, lo dejas y ya no te motiva. Entonces puede que te estés moviendo desde situaciones antiguas, en las cuales tu o en tu árbol familiar, cada vez que alguien llego a la conclusión, a un final, algo malo o doloroso sucedió después.

Para esto debes reconocer que no hay una lógica en los acontecimientos, la lógica de la cual te estás moviendo no te sirve. "Si termino esto, algo malo sucede, entonces mejor no terminarlo". Esta es la orden con la que se está moviendo tu cuerpo, tu energía. Es un movimiento inconsciente que te lleva a la no-conclusión. El inconsciente, sólo logra aprender algo nuevo a través de la repetición, entonces cuando esté llegando la etapa final de tu proyecto, carrera, idea, o de lo que quieras dar por terminado y no puedes.. como una relación o un trabajo, detecta el miedo sin sentido en tu mente que te bloquea, y en ese momento elige soltarlo.

3- Memorias de no merecimiento: Puede que durante tu etapa de crianza se te hayan dicho muchos "NO". al moverte de esas experiencias hizo que en tu vida más adulta, hayas atraido algunos rechazos, pero sobre todo en esta etapa de tu vida seguramente te ha costado tomar el disfrute y el placer de las cosas por un tiempo prolongado. 

Si sólo te permites disfrutar cuando haz hecho un sacrificio antes entonces tienes este patrón. Esto repercute en tu vida en forma de procrastinación, ya que lleva a tu cuerpo a no actuar hacia el cumplimiento de sus sueños porque inconscientemente piensa "Si hago todo lo que tengo que hacer, conseguiré vivir mejor, estar más feliz, disfrutar más.. pero yo no me merezco eso." Siempre sientes que tienes que hacer más para merecer, por eso en este caso déjame recordarte, si estás leyendo esto, respirando, estas vivo, y si estás vivo es por única simple razón de que mereces la vida. No tienes que demostrar más nada, sólo intenta dar vuelta el pensamiento, cuando te visualices logrando tus sueños, si eso te incomoda, continúa visualizando, desafía a la mente para que luego te motive a crear y accionar hacia tus metas, en lugar de ponerte límites desde el pasado. 

Estos son algunas de las experiencias que se pueden estar guardando en tu energía y bloqueándote.

Para cualquiera de ellas puedes mantrear "ESTO NO ES MIO" "ESTO NO ES DE HOY" "MEREZCO LOGRARLO".

Quizás no estas terminando algo porque no es para ser terminado... esto lo abordaré en otro post.. ¿Cómo darte cuenta cuando debes accionar y cuando no?

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